Inlägg

Long time no see

Jag scrollar tillbaka i min blogg, och konstaterar att det är 4 mån sen senaste inlägg och  1år sen jag outade och började blogga om min viktminskningsresa! En del har undrat över om jag tänker fortsätta berätta om resan... Det har själv också funderat över... Och kommit fram till att det vill jag nog göra bara jag hittar tiden, mycket för mig själv att gå tillbaka till och läsa sen och hålla bättre koll på tidpunkter under resan,som en dagbok,men också om det är nån till hjälp och stöd som också kämpar därute! Var är jag nu då? Jo jag skrev ju i mitt sista inlägg om hur tufft det var psykiskt. Det var det verkligen...jag höll på att tappa allt! Sen kom våren och jag började sakta vakna till liv. Sommaren gav mig ny energi. Kan inte påstå att jag blev strong på alla plan,som en balanserad kost och daglig motion el träning... Nej långt ifrån! Men jag blev stabilare i min mentala hälsa i varje fall. Jag har i sommar kunnat njuta över en lättare smidigar
Skicka en kommentar
Läs mer

Ångesten tär på mig

Bild
Senaste veckorna och månaderna har varit tuffa. Tusen blandade känslor som : Blekansikte • åldrats tio år på 7mån • varför försummar jag allt och äter ohälsosamt vissa dagar • varför har jag inte kämpat mer för att uppnå en större viktminskning • procentuellt har jag gått ner för lite • ser jag mig i spegeln(inte alltid men ofta)så skakar av ångest över att jag helt ärligt inte ser nån förändring • fyy vilken hemsk kropp • jag ser fetare ut än innan • jag är värdelös på detta • om kirurgen bara hade vetat vilket missbruk min hjärna har så hade han nog aldrig gått med på att operera mig(dendärmeningenvartuffattavslöja)😭  • om de ändå hade gått att operera hjärnan,det var ju den som hade fel😭 • jag vet hur en med ätstörningar tänker • jag förstår anorektiker till 100% (MEN JAG ACCEPTERAR DEFINITIVT INTE ATT DEN SJUKDOMEN SKA FÅ TA ÖVER MITT LIV)• Vissa dagar om(när) jag ätit osunt,så har jag panik och vill springa lååångt för att slippa skuldkänslorna...ännu gör jag det in
2 kommentarer
Läs mer

Slut på träningsvärk

Bild
Jag gick runt i 4-5dagar med en träningsvärk i benen som höll på ta kål på mig... Eller nääe..ni har väl aldrig hört talas om att någon dött av träningsvärk..!?.. Nä,Precis..tänkte väl det! Den kom av ett träningspass jag körde här hemma. Jag hade "squattat" med vikter bland annat😰 Nu har den nog gett med sig och jag går inte som en hundratreåring längre. Igår så flippade jag tyvärr lite🙈 Jag åt hela dagen SÅÅ OHÄLSOSAMT,att jag hade nästan ångest...Men bara nästan! För jag firade att ett halvt år hade gått,på dagen,sen jag böt bort min magsäck mot en pytte magficka 6 månader!!! Otroligt va tiden har gått fort! Jag mår så prima! Hade aldrig vågat hoppas att det skulle gå så bra ändå. Jo vägen har varit och ÄR krokig..men så värt det! Ibland(ofta) så förundras jag nog över att det lyckades att koppla om allting dit inne. En tarm kapades av,en magsäck kopplades ur och kopplades i på ett annat ställe...osv Att det inte krånglat!! Så mycket
Skicka en kommentar
Läs mer

Livet rullar på bra nu

Bild
Byxor strl 52. Dottern och jag rymdes i dem samtidigt! SOM vi skrattade,värsta skrattattacken 🙈 Jag har så svårt att förstå förändringen... Nåt måste väl ändå ha hänt!? ***** Nu går det nästan som på Strömsö.. Höll jag på att säga.. Nä,men så mycket bättre än för nån vecka sen. Då hittade jag inget "flow" på min resa. Humöret gick i berg-och dalbana,kosten funkade inte och allra minst träningen. Jag drack för lite jämt o ständigt,och på fel tidpunkt. Motivationen att träna var likamed noll! Allt har sin tid! Och det är jag glad för. Nu tränar jag från morgon till kväll...nä skojja bara😁 Jag tränar 3ggr i veckan ungefär + länk med hunden. Ryggen har bråkat de senaste veckorna.Jag har haft riktigt mycke värk.Tror att kroppen ställer om så mycket och kroppshållningen blir en annan,som kan vara en orsak+ att jag ju har en defekt i ländryggen/bäckenet som jag skrivit om. Jag hade en övervikt på ca 56,5kg när jag började min
Skicka en kommentar
Läs mer

#Milestone -30

Bild
Vi har varit iväg på en av mina "delmålsbelöningar" Vid -30kg så hade jag ju som belöning en natt på hotell med min kära. Men vi hade inte riktigt hjärta till att inte ta med barnen och få njuta av lite hotellvistelse när vi ändå fick ett så superbilligt erbjudande lagom på posten. Dessutom så reser vi så JÄTTESÄLLAN också,och gissa om barnen jublade när de fick veta att de skulle få följa med. Det blev två nätter på spa-hotell i Tammerfors och Lite shopping på Ikea och Ideapark. Vi simmade,åt ljuvlig hotellfrukost och njöt av mys med familjen på hotellrummet. En riktig fin belöning för mig som jag helst ville dela med min familj,och som gladde mig när jag såg hur de uppskattade det att de fick hänga med. Utsikten från hotellrummet var kanon Det låg på plan 8👍 Och med sjö och storstadsutsikt. Ikea matpaus Mys med min bebis när de andra var iväg på annat kul. Flickorna såg man knappt skymten av när de rusade in o ut i butikerna. Fami
En kommentar
Läs mer

En lång tystnad

Bild
Träning,kost,trappa ner/sluta-med-medicin-biverkningar,familjelivet och allt vad det innebär +att vi är inne i oxveckorna.... Det gjorde att jag tog paus från bloggen SORRY!!! Jag mår okej! Det har varit berg-och-dalbana Men känner att vägbanan rätar ut sig lite nu... Jag har sen våren 2016 tagit en medicin som jag skulle sluta med ren i somras.Själv tyckte jag inte det var läge eftersom jag hade gpbp-opn förestående och var rädd att det blir för tufft psykiskt när operationen  också kan bli tuff i sig. Så nu efter julen så bestämde jag mig för att det skulle vara dags att ta bort den helt(jag hade trappat ned i nov-dec) Men det var inte riktigt så enkelt som jag hade inbillat mig. Helgen när jag tog bort den helt(för 2-3 veckor sen)var VIDRIG!! Jag fick såna biverkningar att jag inte stod ut. Så jag har fortsatt med en låg dos..tillsvidare.. Det om det!! Förövrigt går vikten sakta men säkert neråt. En del kanske tycker att det går FÖÖÖR låångsamt...det tycker
Skicka en kommentar
Läs mer

A Milestone

Bild
Bilden får tala 52 vs 44(46) Och samtidigt så kan jag såhär  Lagom stolt meddela att jag har gått ner -30kg Känsla när jag steg på vågen och den visade 96,5kg 😀🌟 och man har startat från 126,5 Finns nog inte riktigt ord för det! Belöningen för det delmålet skulle vara en hotellnatt...får se när det blir av.  Ett halsband och en vacker klänning har jag fått som en belöning för uppnått delmål -25kg Ska visa bild på det lite senare ~MINA DELMÅL~ -8kg     packa ryggsäcken med 8kilo och gå 5km✅ -10kg    date med älskling på nån romantisk plats.✅ -15kg    Ska unna mig ett nytt klädesplagg.✅ -20kg    Bjuder en vän på Subway✅ -23kg     jag har uppnått min "brudvikt"✅ -25kg     Önskar mig en överraskningspresent av                                mannen i mitt liv✅ -30kg     Hotellnatt med ❤✅ -35kg      *uppdateras* -40kg      *uppdateras* -45kg     En heldag paddling med Älskling 🚣 i Maj    -50kg     Hela min garderob behöver uppdateras  -
Skicka en kommentar
Läs mer